mardi 31 janvier 2012

Voyage, voyage - Etape 1 : Destination

Etre enceinte n'est pas une maladie ! Youpi !!! Cela ne doit pas bouleverser vos habitudes !! Youpi !!!!

Nous devions partir en voyages de noces aux Maldives au mois d'Avril ...

Après quelques recherches, voici donc un petit résumé :

" La grossesse n'est pas une contre-indication au voyage. à condition que tout se passe parfaitement bien, et que vous ne présentiez aucun facteur de risque. "


Mouhaha, vous êtes déjà parti en voyage et que tout s'est merveilleusement bien passé ? Eh bien moi jamais, à chaque vacances en dehors de la France, c'est une compilation du Larousse médicale. Brulure au 2 ème degré à cause du soleil en montagne, cystite, infections en tout genre, tourista pendant la moitié du séjour, chutes, coup de soleil, piqures de moustiques... Nan vraiment, à part en normandie, il m'arrive toujours quelques choses dans les voyages exotiques...


D'une manière plus générale, trois types de menaces pèsent sur la femme enceinte voyageuse : le transport, les risques infectieux du pays de destination et l'infrastructure sanitaire locale



Les vaccins fortement contre indiqué :

Si vous n'êtes pas vaccinée, attention, certains vaccins sont contre-indiqués chez la femme enceinte.

Il faut également savoir que les maladies infectieuses peuvent être graves pour l'enfant que vous portez. Le paludisme est très dangereux chez la femme enceinte, il vaut donc mieux éviter les zones à risques.



Choisissez donc bien votre destination, et privilégiez les voyages dans de bonnes conditions d'hygiène. 

Dans tous les cas, il faudra faire particulièrement attention à votre alimentation et à l'eau de boisson, et vous ne devrez prendre aucun médicament inconnu. 

Attention aux diarrhées (une déshydratation sévère peut être nocive pour le foetus et vous-même) ! 

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Il faut alors penser à dormir sous moustiquaire et porter des vêtements de grossesse amples et couvrants dès la tombée de la nuit. Côté alimentation, l’hygiène doit être irréprochable. Il faut boire beaucoup mais uniquement de l’eau minérale décapsulée devant vous, ne pas consommer des glaçons, bien cuire les aliments, éviter ceux proposés par des marchands ambulants et les légumes et fruits crus. 

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 la plongée est formellement contre-indiquée pendant la grossesse en raison des risques de décompensation du fœtus.

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Donc un petit résumé s'impose :

- Pas de pays touché par le paludisme

- Pas de pays où l'hygiène est douteuse, où vous risquez une diarrhée 

- Plongée interdite, 4x4 interdit, bain de soleil interdit, vous risquez un masque de grossesse. Neige impossible en cas de chute, vous pouvez perdre le bébé...

Donc nous pouvons rayer l'Afrique, la partie non touché par le paludisme étant touché par l'hygiène et les révolutions.

L'Amérique du sud pour les mêmes raisons.

Tous les pays neigeux à l'hygiène pourtant irréprochables, canada, Europe du Nord et la Russie.

L'Asie pour l'hygiène et les vaccins.

L'Australie pour la longueur des transports et fréquences des transports internes et la dangerosité de tous les animaux là bas.

Il nous reste L'Amérique du Nord et L'Europe. 

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