mercredi 31 octobre 2012

Happy Halloween

Bien le bonjour Messieurs, Dames.

Comment ça " Happy Halloween" ce n'est pas un bon titre ?

J'ai appris hier que j'étais fragile. Pourtant je ne me brise pas en mille morceaux quand je tombe dans l'escalier et je pleure même pas devant les films à l'eau de rose (sauf Titanic) allez comprendre...

On a sous entendu "égarée" sans vouloir tomber dans le pathos, j'ai envie de dire qu'après une année de merde ou je me suis faite agressée et ou j'ai fait une fausse couche, dans le contexte économique actuel qui est tout de même assez incertain, je vais pas foncer tout droit tête baissé, vers quoi d'ailleurs on ne sait pas ?

Et que je me posais beaucoup de questions, l'envie de répondre " bienheureux les simples d'esprits" m'a effleuré. Oui je me pose tout un tas de questions sur tout, tout le temps.

Donc voilà, ça c'était un petit peu les nouvelles.

Sinon, ma température est redescendu à 36,4°C Alléluia ou pas d'ailleurs car soit je vais bientôt ovuler, soit je vais bientôt avoir mes règles.

Au niveau poids, malgré 15,5km de vélo hier, rien de neuf, faut dire qu'entre la viande et les protéines, le transit en prend un coup.


Aucun rapport avec Mister Citrouille ... C'est Halloween et on va mettre le paquet pour faire bébé ce cycle là !!

lundi 29 octobre 2012

Nouvelles du lundi...

J'ai déjà perdu 1,3kg. Je suis ravie.  On ne peut imaginer à quel point j'aime reprendre le contrôle sur mon corps et l'obliger à maigrir même si je mange vraiment ni spécialement à ma faim ni équilibré puisque ce sont des protéines et du laitage 0%.

Mais c'est pour son bien être, je pourrais tomber sereinement enceinte et prendre les 12kg sans m'angoisser.

Pour ce qui est de tomber enceinte, c'est pas terrible. J'ai toujours mes règles, ce qui est en soit tout à  fait normal mais samedi j'ai eu de la fièvre, enfin un 37,8. 38 dimanche et 37,4 aujourd'hui. J'étais très en colère, ça fout en l'air toute ma courbe de température.

Sinon, le samedi a été parfait, ça a commencé à se gater le soir quand nous avons appris qu'une personne cher à nos yeux nous avait trahi.

J'ai trouvé mon costume pour Halloween et des choses pour faire les cupcakes. J'en ferais un peu pour samedi mais je ne suis pas sur de pouvoir les manger au vu du régime, pas sur que j'arrive à perdre les 2 autres kilo avant samedi.

Peu importe. 

jeudi 25 octobre 2012

Régime - 36,4°C

Maintenant que les médicaments font effet, que je n'ai plus d'examens. Je vais pouvoir entamer un petit régime avant la grossesse. Histoire de ne pas me rendre complètement malade en prenant du poids.

La dernière fois, j'avais fait Dukan et c'était parfait, je m'y remet donc.


Voilà, 3kg à perdre, c'est pas la fin du monde, surtout qu'il doit déjà y en avoir un du au règles. Bon, je commence donc aujourd'hui, je n'avais rien de ce qui faut dans mon frigo, donc ce matin pour l'instant je n'ai rien mangé. Ce midi, je prendrais une salade sans salade à ma saladerie ( oui oui je me comprends) et ce soir je vais aller faire les courses pour remplir le frigo.

Evidement, ça arrive au plus mal, on m'a offert 3 boites de chocolat, Halloween est dans une semaine et je suis invité dans 10 jours chez les copines pour lesquelles je dois faire une mousse au chocolat et des cupcakes !!! Oui. Mais je sais faire les mousses au chocolat sans les gouter et je serais plus qu'heureuse si je perds ces 3 petits kilos avant de tomber enceinte. Peut être même un peu plus, on verra.

Voilà les nouvelles du front, sinon bien évidement, j'ai affreusement mal au ventre, j'ai passé la soirée plié en deux sur ma bouillotte. Et la nuit aussi. Bref que du bonheur.......

mercredi 24 octobre 2012

Cycle 4 ?

Voilà, 1 er jour du cycle... 4 je crois.

La prise de température fut très intéressante, les médicaments ont très bien fait leur taff. Et comme j'ai fait la mammo, je suis bien contente de pas être tombée enceinte tout de suite après. C'est donc reparti pour un cycle tout neuf.

Rien de spécial à ajouter pour tout de suite, mal au ventre, envie d'être au chaud et trop de rendez vous cet aprem 

mardi 23 octobre 2012

Parenthèse

36,5°C ce matin, je ne vais pas tarder à avoir mes règles.

Le temps est brumeux. Idéal pour les fantômes, pour Halloween. Ce matin, le temps n'est cependant pas spécialement à la fête.

J'essai de me calmer en vain. 

lundi 22 octobre 2012

Les plus beaux cupcake d'Halloween

Les voici, les voilà !!












Hé hé hé

Toujours pas de règle et toujours une température de + de 37°. 37,2° ce matin mais généralement cela descends quand je passe une nuit agitée, ce qui a été le cas cette nuit.

Bon, encore 2 jours de médocs et après on verra si les règles arrivent. Dans une dizaine de jour, je pourrais faire un test.

Je cherche actuellement des recettes de cupcake pour Halloween, ce n'est vraiment pas évident.

vendredi 19 octobre 2012

37,1°C

Vais je avoir mes règles aujourd'hui ? Je préférerais demain si ça ne dérange personne.

Je me suis couché à 2h du mat pour cuisiner. Et je suis à fond. Déjà deux café, de toute façon pour tenir, il va bien me falloir ça !

Que dire ? Je vais encore être super déçu si j'ai mes règles, d'un autre coté vu que j'ai fait la radio, bon. 

jeudi 18 octobre 2012

Joie et douleurs

Eh bien voilà, nous sommes le 18 Octobre et c'est absolument fantastique je n'ai pas mes règles !!!!!

Je dois être à J-20. Vraiment c'est fou.

Depuis hier, j'ai pris 1°C . Je suis à 37,6 le matin.

Si j'ai bien compris (rien n'est cependant moins sur) j'ai donc ovulé mardi (ce qui tombe bien puisque l'on avait fait des TP avant et après). Si ma température reste stable, c'est que je serais enceinte, si elle baisse c'est que je vais avoir mes règles.

En attendant, depuis une semaine, j'ai très régulièrement des crampes affreuses qui mettent à mal mon ventre, mes ovaires et tout. Bon je me dis que ça pourrait être bien pire car sans le médicament magique, j'aurais la même mais avec du sang en plus. Et comme ce n'est pas encore Halloween !!! Mais bientôt quand même...


lundi 15 octobre 2012

Expérimentation

Pas de poèmes, de mot bizarres ou de blagues ce matin, je n'ai pas le temps. Mon ordinateur a rendu l'âme et c'est une catastrophe. Mais nous ne sommes pas ici pour parler des pbs informatiques.

Je n'ai toujours pas mes règles et à J-17 ça tient réellement du miracle.

Par contre, j'ai souvent des crampes au ventre à me plier en deux, et mes seins sont extrêmement douloureux...

Ce matin, j'ai commencé à prendre ma température : 36,5°C

Je vous tiendrais au courant et mettrais un petit graphique.

Sinon, sinon, au niveau de l'humeur, c'est absolument versatile, je passe de l'euphorie à la tristesse et à la colère un peu trop rapidement. 

jeudi 11 octobre 2012

Bonnes nouvelles

J'ai un peu délaissé ce blog le temps de faire ma mammo + écho . Donc je l'ai faite hier et je n'ai rien. 

Ce n'est absolument pas douloureux et pourtant j'avais très mal aux seins, ils sont durs, gonflés, c'est une véritable horreur. Mercredi soir j'étais plié en deux tellement j'avais des crampes de ventre, j'ai du dormir toute la nuit avec une bouillotte. Bref les hormones s'activent et se préparent !! D'ailleurs la boule que j'avais sentie avait disparu, ce que j'avais remarqué il y a une semaine, le docteur m'a dit que c'était due aux changement hormonal due à l'arrêt de la pilule.

Donc tout va bien et comme dit ma grande copine, on va pouvoir se mettre au reste... Ouf

Bon pour la température, je récupère le thermomètre demain, je vais pouvoir me mettre aux stats.

Aujourd'hui 13 ème jour du cycle... Allez on va voir si le médoc fait effet, si le cycle se prolonge un peu, bien que cette fois ci, je m'en fiche un peu puisque nous nous sommes protégés...

Sinon, je me sens vraiment de très bonne humeur, pourtant le temps est gris et moche, on se lève dans le noir mais je ne sais pas, je suis particulièrement heureuse ces derniers temps.

Voici un sublime poème de Baudelaire :

Ô toison, moutonnant jusque sur l'encolure !
Ô boucles ! Ô parfum chargé de nonchaloir !
Extase ! Pour peupler ce soir l'alcôve obscure
Des souvenirs dormant dans cette chevelure,
Je la veux agiter dans l'air comme un mouchoir !

La langoureuse Asie et la brûlante Afrique,
Tout un monde lointain, absent, presque défunt,
Vit dans tes profondeurs, forêt aromatique !
Comme d'autres esprits voguent sur la musique,
Le mien, ô mon amour ! nage sur ton parfum.

J'irai là-bas où l'arbre et l'homme, pleins de sève,
Se pâment longuement sous l'ardeur des climats ;
Fortes tresses, soyez la houle qui m'enlève !
Tu contiens, mer d'ébène, un éblouissant rêve
De voiles, de rameurs, de flammes et de mâts :

Un port retentissant où mon âme peut boire
A grands flots le parfum, le son et la couleur ;
Où les vaisseaux, glissant dans l'or et dans la moire,
Ouvrent leurs vastes bras pour embrasser la gloire
D'un ciel pur où frémit l'éternelle chaleur.

Je plongerai ma tête amoureuse d'ivresse
Dans ce noir océan où l'autre est enfermé ;
Et mon esprit subtil que le roulis caresse
Saura vous retrouver, ô féconde paresse,
Infinis bercements du loisir embaumé !

Cheveux bleus, pavillon de ténèbres tendues,
Vous me rendez l'azur du ciel immense et rond ;
Sur les bords duvetés de vos mèches tordues
Je m'enivre ardemment des senteurs confondues
De l'huile de coco, du musc et du goudron.

Longtemps ! toujours ! ma main dans ta crinière lourde
Sèmera le rubis, la perle et le saphir,
Afin qu'à mon désir tu ne sois jamais sourde !
N'es-tu pas l'oasis où je rêve, et la gourde
Où je hume à longs traits le vin du souvenir ?

mercredi 3 octobre 2012

Les règles

Alors qu'est ce que c'est ?


La menstruation (ou règles) est la manifestation la plus visible du cycle menstruel de la femme. Elle consiste en la désagrégation de la couche fonctionnelle de l'endomètre en l'absence de grossesse, véhiculée par des pertes de sang plus ou moins abondantes, évacuées par l'utérus. Elle est propre à l'espèce humaine et à quelques espèces de primates supérieurs, à l'exclusion des primates du Nouveau Monde. Les femelles d'autres espèces de mammifère placentaires connaissent un œstrus (ou période de chaleurs), dans lequel l'endomètre est réabsorbé par l'animal à la fin de son cycle menstruel.
La menstruation, que l'on appelle souvent une période ou les règles, est la transformation de l'utérus chaque mois lorsqu'il élimine, par le vagin, les tissus (endomètre) qui étaient en place pour accueillir un œuf fécondé. Le saignement dure généralement trois à cinq jours mais cette période peut aller jusqu'à sept ou huit jours (jusqu'à quinze jours dans certains cas).

À la fin de chaque cycle, l’utérus se débarrasse de la couche superficielle de sa muqueuse (endomètre) qui, n’ayant pas accueilli d’ovule fécondé, provoque un écoulement sanguin qui dure généralement 3 à 7 jours selon les femmes.
Et chaque mois, l’utérus prépare une nouvelle muqueuse pouvant accueillir un ovule fécondé (grossesse)... ou non (règles).


C'est hyper intéressant :


Les règles ne sont qu'une façon particulière de renouveler un tissu, en l'occurrence l'endomètre, qui se reconstitue de façon discontinue à la différence du renouvellement continu de la peau et des autres muqueuses. Ce renouvellement menstruel discontinu est parfaitement adapté à la vie car il évite de « jeter le bébé avec l'eau du bain » en permettant le maintien d'une éventuelle grossesse. Entre deux grossesses et pendant l'allaitement, le renouvellement bascule en mode continu et les règles, tout comme les cycles, s'interrompent. L'absence de règles liée à la prise de pilules progestatives de type Cerazette® traduit également un mode de renouvellement continu.
Lorsque des femmes vivent ensemble, il y a une tendance à la synchronisation des règles ou « Effet McClintock », qui serait dû à l'émission par les glandes axillaires de substances volatiles[réf. nécessaire]. L'action éventuelle des phéromones dans l'espèce humaine fait l'objet de controverses, puisque l'organe voméronasal n'existe pas chez l'adulte. Toutefois, chez la souris, certaines phéromones peuvent activer des récepteurs présents dans l'épithélium olfactif.
La femme peut tout à fait choisir d'avoir ou de ne pas avoir ses règles : il n'est pas dangereux de se passer de règles[réf. nécessaire]. Pour ne pas avoir ses règles, la femme choisira un moyen de contraception adéquat : pilule combinéeprise sans interruption, pilule progestative prise en continu, DIU hormonal1. Jadis du fait des nombreuses grossesses ou de la longue durée de l'allaitement, les femmes étaient rarement réglées. Nous sommes passés en deux siècles de trente cycles par vie à plus de quatre cent cinquante voire six cents en cas de traitement de ménopause[

Douleur et comportements

Chez certaines femmes, une douleur du bassin appelée dysménorrhée qui peut durer plusieurs heures, due à une crampe de l'utérus, peut précéder et accompagner la période des règles. Elle s'inscrit dans le cadre du syndrome prémenstruel (ou SPM), qui associe douleurs, malaises, modifications comportementales.
Certaines femmes peuvent également ressentir des maux de tête ou une tension des seins, qui peuvent augmenter de volume en fin de cycle, et rendre nécessaire le changement de taille de soutien-gorge. Chez certaines femmes, les désagréments hormonaux peuvent expliquer des périodes d'irritabilité en fin de cycle, très difficiles à assumer pour elles-mêmes, voire pour leurs proches (c'est le syndrome prémenstruel).
Ces douleurs, très fortes, ne durent pas plus de quelques heures mais, le plus souvent, les femmes ont ces douleurs durant les deux premiers jours de leurs menstruations et il peut même arriver que ces douleurs perdurent toute leur période menstruelle. Ceci est tout a fait normal car c'est l'utérus qui se contracte pour évacuer le sang. Des vomissements sont aussi fréquents, voire des pertes de connaissance momentanées.
À noter que cette douleur ne doit pas être traitée par de l'aspirine, qui fluidifie le sang.
Chez certains individus, les menstruations peuvent pousser à des excès colériques, dépressifs ou euphoriques.


Mammographie et grossesse ....

Alors... j'ai pu avancé mon rendez de mammo au mercredi prochain. Ouf une bonne chose de faite et on se protégera jusque là.... Enfin d'ici à ce que j'ai plus mes règles, car cette fois ci, elles sont hyper abondantes... Mais c'est positif car en fait, les règles, le sang des règles est pour prévoir le bébé, je vais vous sortir un article la dessus.

En tout cas, sauf cas exceptionnel et prescriptions par le médecin, il ne faut pas faire de mammo enceinte ni toute forme de radio. 

mardi 2 octobre 2012

Ovulation - De la complexité de la chose

Voici un petit recueil de ce que l'on peut trouver sur internet ... Avec mes commentaires....

Il faut d’abord savoir que les règles sont liées aux évolutions de la cavité utérine (l’endomètre). Cette dernière commence par s’épaissir en se gorgeant de sang, pour accueillir un embryon, mais devient inutile en cas d’absence de fécondation. Elle se désagrège alors, tous les mois, en évacuant le sang par le col de l’utérus et le vagin.

Le début du cycle menstruel correspond au premier jour des règles et se finit le premier jour des règles suivantes. Il dure entre 20 et 40 jours environ : sa durée est variable selon les femmes, mais cela n’est en aucun cas pathologique.   ( Dixit la femme qui ne les a visiblement pas trois fois dans le mois )

Ce cycle est rythmé par l'ovulation (c'est-à-dire la libération de l'ovule par l'ovaire, aussi appelé « phase lutéale ») qui survient 14 jours exactement avant la fin du cycle. Cette durée, elle, est la même chez toutes les femmes, quelque soit la durée de leur cycle.(Alors là, j'ai failli mourir de rythme comme dans Roger Rabbit, donc mon ovulation est à J moins 3 pour mon cycle de onze jour et J moins 1 pour mes cycles de treize jours)


Le plateau de fertilité
C’est la période durant laquelle vos rapports sexuels ont la plus forte chance d’être fécondants. Pour avoir les meilleures chances de fécondation, il faut étendre le calcul sur quelques jours avant et après la date envisagée : l’ovule a une durée de vie de 24 heures, les spermatozoïdes jusqu’à 4 jours, ce qui donne une période d’environ 6 jours. Ainsi, dans l’exemple précédent, où l’ovulation a lieu le 10eme jour, le plateau de fertilité sera atteint du 8eme au 12eme jour environ. C’est durant cette période que vous aurez le plus de chances d’être enceinte.

Comment reconnaitre l’ovulation ? 
 Plusieurs signes précurseurs facilement observables indiquent que le corps entre dans une période d’ovulation :

-La température corporelle augmente de 3 à 5 dixièmes de degrés. Pour être fiable, la température doit être prise le matin, juste après le réveil, avant de mettre le pied par terre.

- La glaire cervicale (souvent confondues avec les « pertes blanches ») devient plus claire, plus fluide et plus abondante, dans le but de pouvoir permettre le passage des spermatozoïdes du col de l’utérus et de l’utérus. Son observation a longtemps été l’un des moyens qu’avaient les femmes pour connaître leurs périodes fertiles.

- Des douleurs peuvent apparaitre dans le bas-ventre du côté de l’ovaire qui libérera l’ovule. Ces douleurs, appelées dysménorrhées, proviennent des contractions de l’utérus. Ces crampes spasmodiques, souvent douloureuses et pénibles, peuvent précéder, accompagner ou même suivre l’arrivée des règles.

D’autres symptômes peuvent être observés : seins tendus, sensation de gonflement, migraines, nausées, irritabilité, difficulté de concentration, anxiété, déprime,… Ces symptômes sont toutefois vécus à des degrés différents chez toutes les femmes.

Les tests 
Si, en plus de ces signes, vous désirez avoir une confirmation de votre période de fertilité, il existe des tests vendus en pharmacie, sous forme de petites bandelettes imprégnées, qui, au contact de l’urine, permettent de détecter si vous êtes en période d’ovulation ou non. Ils fonctionnent sur le principe de la détection de l’hormone LH dans les urines (l’hormone qui déclenche l’ovulation). Ce test peut être très précieux si vous désirez un bébé : vous pourrez ainsi connaître avec 90% de chances votre période de fertilité, et ainsi augmenter vos chances d’être enceinte. 

Expériences ...

Après avoir parlé à ma mère, nous avons conclu toute les deux que non seulement il y avait un problème dans mon ovulation mais qu'il allait falloir voir quand j'ovulais.

Donc la première décision a été de prendre ma température pour voir quand j'ovule. Je vous ferais un topo complet dessus.

Après, ma gyneco m'avait prédit une mamo mais je crains d'être enceinte en la faisant, c'est dans un mois... j'aurais du prendre avant... c'est pfffff

Je vais voir si je ne peux pas la faire ailleurs, plus tôt....