21 semaines !

Ce matin je suis d'excellente humeur. Espérons que ça dure.

J'ai reçu ma commande de robes et elles me vont super bien. Youpi.

Hier j'ai mangé light, salade le midi et coréen le soir.

J'ai fait des tas de rêves curieux cette nuit...

Le ciel est presque bleu, il y a même un peu de soleil.

Et je vois mon petit trésor d'amour demain matin.

Grande échographie morphologique.

Voili, voilou les nouvelles...

Il faut absolument que je trouve la décor de la chambre de bébé.

20 semaines de grossesse : où en est bébé ?

Dès la vingtième semaine de grossesse, vous ressentez de plus en plus précisément les mouvements de Bébé... et surtout, il est de temps de découvrir son sexe grâce à l'échographie morphologique !

20 semaines de grossesse : où en est bébé ?

A ce stade de votre grossesse, Bébé ne cesse de se développer. Le foetus pèse environ 400 grammes et mesure 23 centimètres. Ses muscles sont de plus en plus puissants et  chacun de ses membres bougent : il peut se retourner aisément et faire des galipettes dans votre ventre. Ses organes sexuels internes sont eux aussi en pleine évolution : heureusement car, c'est justement au cours des prochaines semaine que vous allez enfin pouvoir connaître le sexe de bébé. Ouïe, toucher, goût : ses sens continuent également à s'affiner. Résultat : votre futur bébé continue de dormir comme un loir, entre 16 et 20 h par jour.  La croissance du foetus, jusqu'ici très rapide, va doucement ralentir. Il faut dire que les prochaines étapes - développement des poumons, du système immunitaire, etc. - sont des grands pas à franchir.

A noter : le 5ème mois de grossesse est un mois clé pour le développement cérébral du foetus. C'est en effet notamment au cours de cette vingtième semaine de grossesse que l'héritage génétique que vous transmettez à votre futur bébé se transforme. Pour l'aider, rien de tel que des stimulations sensorielles. Caresser votre ventre, parler à bébé, pratiquer l'haptonomie, sont autant de gestes qui permettent le développement cérébral de votre enfant.

20 semaines de grossesse : et votre corps dans tout ça ?

Bientôt à la moitié de votre grossesse, votre corps continue de changer. C'est notamment le cas de votre bassin qui s'élargit progressivement sous l'effet de vos hormones (oestrogènes et progestérone). Votre utérus prend toujours plus de place et a tendance à comprimer un peu vos poumons d'où les petits problèmes d'essoufflements que vous continuez à rencontrer.  

Mais tous les changements ne sont pas visibles. Le plus surprenant : votre volume sanguin a augmenté de près d'un tiers. Résultat, les problèmes de circulation sanguine (varices, hémorroïdes, crampes) se font sûrement de plus en plus ressentir. N'hésitez pas à faire le point avec votre gynécologue s'ils deviennent trop gênants. Autre nouvel arrivé parmi les petits maux de grossesse : les saignements de nez. Rassurez-vous, ils sont peu fréquents et peuvent être facilement soignés.

Pendant ce cinquième mois de grossesse, vous pouvez ressentir des douleurs lombaires dues à votre prise de poids. Pensez à faire quelques longueurs à la piscine pour vous soulager. L’eau ne faisant pas ressentir l’effet de pesanteur, vous pouvez faire des exercices sans difficulté malgré votre grossesse. Il existe même unepréparation à l’accouchement en piscine, un bon moyen d’allier détente et de préparer votre corps à la naissance.

20 semaines de grossesse : les démarches

Ca y est, le moment tant attendu est enfin arrivé, cette semaine ou d'ici la semaine 23 de grossesse, vous allez faire l'échographie morphologique qui vous permettra de connaître le sexe de bébé. Sachez par contre, qu'il n'est pas garanti à 100 % que cette échographie vous révèlera le sexe de bébé. Tout dépendra de la position de  votre futur bébé et de la dextérité de votre échographiste. de plus, l'échographie des 5 mois de grossesse ne se limite pas à cette jolie nouvelle : l'échographiste fera un bilan complet de votre petit. Diamètre pariétal, périmètre abdominal, le point sur la croissance de ses petits membres : le foetus sera passé à la loupe pour déceler un éventuel besoin de suivi approfondi.

En cette semaine 20 de grossesse, vous aurez également votre visite du cinquième mois chez le  gynécologue . Au programme : test urinaire pour vérifier votre taux de sucre et check-up pour voir si vous n'avez pas contracté la toxoplasmose.

Pour en savoir plus : 20ème semaine de grossesse - Magicmaman.com 

Petit matin

Mes mains sont tellement sèches qu'elles éclatent et saignent.

Pour le reste, tout va merveilleusement bien. La petite bouge beaucoup et je la sens bien plus souvent, l'après midi et le soir avant de dormir ou en mangeant, elle fait la Java...

Je mange toujours sainement, ce qui me permet de rester au même poids. Ouf. Il faudrait que j'y reste jusqu'au 11 Avril. Voir que j'ai un petit kilo de moins. Et que je maintienne le cap jusqu'à la fin du 6 ème mois. Mais je fais petit à petit...  le matin céréales - le midi salade avec vinaigre - morceau de pain et fromage blanc et le soir ça dépends mais ça reste assez light. Hier cordon bleu et petit pois.

Il faut que j'appelle pour les cours de préparation à l'accouchement, je ne suis pas en avance...

Voilà, pour ce petit bout de matinée, à peine commencé...

Du soleil et de la bonne humeur

Me voici, lundi après midi, de très bonne humeur. J'ai mangé une petite salade à midi, et de la soupe hier soir, bref que du light.

Hier soir, j'ai encore pu faire preuve de ma sensibilité à fleur de peau, qui fut exacerbé par un diner tardif. 22h30, épuisée, j'ai fait une petite scène à chéri sur tout ce que j'avais pris à coeur. Il m'a gentiment caressé le ventre en disant "Alice, oui on va aller dormir, arrête d'embêter maman" et m'a dit que souvent il oubliait que j'étais enceinte.

La journée et même le week end avait été assez rude, magasins pour trouver des meubles toutes la journée. Ce soir, je dors tôt.


Voili voilou

Le bonheur...

Il est vrai que je passe facilement du rire aux larmes.

Mais, quand ma fille bouge à l'intérieur, c'est vraiment magique. Extraordinaire. La terre semble s'arrêter de tourner, et je suis en fusion avec elle. J'oublie tout ce qui est autour de moi.

J'essai de faire partager à ton papa, ces moments merveilleux. La dernière fois était particulièrement amusante, dès qu'il a mis sa main en t'appelant, tu n'as pas arrêté de bouger. 

C'est le printemps !!

C'est le printemps !!

Et j'ai perdu 600g. Pas mal pour une première journée de régime.

Que vous dire d'autre ? Pff je croule sous le taff, j'en vois pas la sortie. 10h43, je suis affamée depuis 9h.

Alice bouge bien, il faut que je pense à sa porte, à la déco et tout et tout

Ah, j'ai hâte...

Blog de régime bonjour

Ah non pardon, c'est de grossesse. ha ha.

Après une matinée à mourir de faim, je suis allée à ma saladerie préféré demander si la salade était lavée au vinaigre et me commander une salade au vinaigre avec carottes, mais, poivrons betterave et jambon.
Fromage blanc à 0% et Coca Zero.

Il va donc falloir tenir avec ça jusqu'à ce soir (aie aie aie) Et ce soir ce sera petits pois.

Et j'ai réussi à aller aux toilettes.

Donc demain matin, on verra si ça se stabilise. Et je me pèserais tous les jours pour bien contrôler. Et comme ça, on arrivera à quelque chose...

Je ne mettrais pas mon poids ici cependant hein. Faut pas déconner.

Je rajouterais que j'ai vraiment les nerfs à vif en ce moment.

Que mes soit disant amis peuvent aller se faire foutre, surtout ceux dont je n'ai aucune nouvelles.

Et que les gens croient que c'est la fête, un offert, un gratuit... Et puis quoi encore ?

Voilà.